Une étude révèle qu’un simple cocktail de vitamines B pourrait éviter à des milliers de Canadiens ayant des artères obstruées de subir des opérations invasives à répétition.

Des chercheurs américains, allemands et suisses ont en effet découvert qu’après une angioplastie qui est une procédure courante pour débloquer une artère, que le risque de voir celle-ci se rétrécir de nouveau était presque diminué de moitié, à condition que les patients prennent une combinaison d’acide folique, de vitamines B6 et B12.

Plus de 25000 angioplasties sont pratiquées chaque année au pays. 40 % des patients verront la réapparition du rétrécissement des artères.

L’étude met en évidence le rôle joué par un excès d’homocystéine, qui sont des acides aminés formant des plaques dans le sang et qui joueraient un rôle dans les maladies du cœur. Depuis près de dix ans que nous savons que l’acide folique peut abaisser la concentration d’homocystéine, mais c’est la première fois qu’on examine les effets d’une combinaison d’acide folique et de vitamines B sur la santé cardiaque.

Saviez-vous que? La qualité de notre présence est un atout non négligeable? Est-on remarqué dans une pièce ou passe-t-on totalement inaperçu? Donne-t-on l’impression d’être à la bonne place, au bon moment? Est-on digne de confiance?

Notre compétence tient davantage à la perception que les autres ont de nous qu’à nos diplômes. La ponctualité, le souci du détail, le désir d’apprendre, la discrétion, la courtoisie, la capacité à dire non, la maîtrise des émotions et l’équité sont autant de paramètres servant à évaluer nos aptitudes réelles. Notre crédibilité ne souffre d’aucun laisser-aller!

Saviez-vous que? À partir de 25 ans, les problèmes de dentitions sont jusqu’à 62 % plus élevés chez les personnes consommant plus de trois boissons gazeuses sucrées par jour, comparativement aux buveurs occasionnels ou ceux qui n’en consomment point. 

Petite pensée du jour : Notre société à consacré le JE et reconnu le TU, mais quand va-t-elle se décider à s’occuper du NOUS  ?

Daniel Soucy